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Keto 38. gün +48 saatlik Fasting
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89,5 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 91,95g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 30,27g.
Abendessen: Bağdat Pul Biber, Regular Coffee, Tea Unsweetened, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Tarabya Tam Yağlı Taze Çeçil Peyniri, Pınar Labne, Hard-Boiled Egg, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Sonstiges: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Mixed Salad Greens, Peanuts, Red Table Wine, Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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princeoflight's Gewichtsverlauf
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