Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 103,90g | Kohlh: 160,63g.
Frühstück: Café, Auchan Lait Demi-Écrémé, Banette Pain Complet, Miel. Mittagessen: Auchan Fromage Blanc 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Moutarde, Carrefour Rôti de Bœuf, Betteraves, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Abendessen: Auchan Mimolette Jeune, Pain Complet, Saint Nectaire, Brocoli, Jardin Bio Riz Long Complet Bio, Auchan Steak Haché 5%, Champignons. Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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konstantes Gewicht
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chacha2707's Gewichtsverlauf
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