Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 39,14g | Eiw: 114,73g | Kohlh: 17,56g.
Frühstück: Pura Vida Manteiga Ghee, La Violetera Castanhas do Pará, Morangos, Pronto Light Espinafre Refogado, Santa Clara Ricota Fresca, Clara de Ovo, Ovo, Subway Cebola, Subway Tomate. Mittagessen: Subway Cebola, Hortifruti Manga Tommy, Costa Sul Kani Kama, Tilápia, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Abendessen: Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese Light, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Ovo, Friboi Carne Moída Patinho. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Taty8706's Gewichtsverlauf
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