Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2620 kcal
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Fett: 70,67g | Eiw: 99,15g | Kohlh: 303,03g.
Frühstück: Tottus Marraqueta Integral , Nescafé Tradición, Tomates, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa . Mittagessen: Lider Tomate, Huevo Frito, Huevo Frito, Puré de Papa. Abendessen: Patatas Fritas, Vino Merlot, Choclo, Minuto Verde Choclo Grano, Patatas Cocidas, Vino Espumoso, Vino Espumoso, Vino Cabernet Sauvignon, Agua de Piedra Chilenitos, Sushi Palta, Empolvados, Sushi Tempura, Sushi, Sushi Empanizado, Philadelphia Roll, Rollos de California, Carne. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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