Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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83 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 5,28g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 26,03g.
Mittagessen: Помидоры, Огурец, Салат Айсберг, Шпинат, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сахарный Горох, Брокколи Тушеные, Тунец. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Снежана98's Gewichtsverlauf
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