Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 107,71g | Eiw: 143,63g | Kohlh: 91,76g.
Mittagessen: Fritos Original Corn Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Abendessen: Unsalted Whipped Butter Stick, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Dinner Rolls , Baked Potato (Peel Not Eaten), Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor White Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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