Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 88,81g | Kohlh: 236,39g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Italiamo Savoiardi Sardi, Caffè Espresso. Mittagessen: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Vino Rosso da Tavola, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Varietà Sockeye al Naturale, Coop Pecorino Romano, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Cicoria, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi. Abendessen: Fave Secche, Pane Bianco, Patate al Forno, Rana Parmigiana di Melanzane , Cameo Tortazza Apple Pie , Vino Rosso da Tavola, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso). Snacks/Sonstiges: Caffè Macchiato, Lindt Cucchiaino di Cioccolato Fondente, Caffè Macchiato, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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CateC1974's Gewichtsverlauf
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