Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 65,46g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 155,72g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Martigran Granola com Castanhas. Mittagessen: Sakura Shoyu Light, Ceviche, Koni Store Sunomono, Hemmer Palmito Juçara, Ovo de Codorna, Gendai Sashimi Peixe Branco, Rúcula, Frescatto Kani Kama, Fast Temaki Niguiri Salmão, Sushiaki Niguiri de Atum, Sushi Filadélfia. Abendessen: Pepino Japonês, Ovo Cozido, Lentilhas Cozidas, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Realce do Sabor Amendoim Confeitado com Gergelim, Manteiga de Amendoim, Banana Prata. mehr...
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1820 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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camilapage's Gewichtsverlauf
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