Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
|
54,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
742 kcal
|
Fett: 32,09g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 54,12g.
Frühstück: 咖啡, 頂呱呱 小雞腿, 水煮蛋, 花椰菜, 蘋果（去皮）, Costco 半熟迷你麵包. Abendessen: 蝦, 蝦, 蝦, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, A菜. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cat16885's Gewichtsverlauf
|