Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 91,03g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 89,20g.
Frühstück: costco 凱撒沙拉（Costco), 雀巢 (Nestlé) 鷹牌煉奶, 草莓, 雀巢 (Nestlé) 鷹牌煉奶, Costco 科克蘭全脂鮮乳, Nature’s Touch 冷凍酪梨切塊. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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as386284's Gewichtsverlauf
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