Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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45,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 88,19g.
Frühstück: YoPro Yogur. Mittagessen: Café Cortado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Queso Parmesano (Rallado), Choclo, Alcaparras, Berenjena Cocida, Zanahoria Cocida, Zapallitos, Abadejo al Horno o a la Parrilla, Peceto. Abendessen: Sancor Yogur Vida sin Azúcar Fácil Digestión , For Good Semillas de Girasol y Zapallo, Huevo, Titan Levadura Natural en Copos, Arepa, Hamburguesa de Lentejas, Cormillot Wok de Vegetales, Chia, Risky Dit Tostadas de Arroz, Risky Dit Tostadas de Arroz. Snacks/Sonstiges: Sancor Yogur Vida sin Azúcar Fácil Digestión, Ilolay Queso Untable Clásico. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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