Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 20,10g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 121,84g.
Frühstück: Блины на Молоке, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Хлеб с Семечками, Пятерочка Апельсин, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Abendessen: Магнит Томаты Свежие, Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлеб с Семечками, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Магнит Томаты Свежие, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлеб с Семечками, Махеевъ Кетчуп Томатный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|