Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 86,17g.
Frühstück: Café, Sucre, Pamplemousse, Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Mittagessen: Salade Verte, Super U Fonds d'artichauts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Maïs, Auchan Thon Entier à l'huile de Tournesol, Oeuf (Entier), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Cheetos Goût Fromage. mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Sit Ups - 4 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alysson261817's Gewichtsverlauf
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