Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
472 kcal
|
Fett: 13,81g | Eiw: 23,02g | Kohlh: 66,78g.
Frühstück: 早安美芝城 原味蛋餅. Mittagessen: A菜, 全聯 金針菇, 全聯 豬里肌肉片, 白蘿蔔. Abendessen: 香蕉. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yufaung's Gewichtsverlauf
|