Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 46,66g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 49,09g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Пятерочка Редис, Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Творожное печенье, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
ЛераКомис's Gewichtsverlauf
|