Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 19,67g | Kohlh: 117,90g.
Frühstück: Simit Sarayı Simit, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Nutella Nutella, Nutella Nutella, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Nimet Kepekli Galeta, Mandalina. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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