Duyguddun's Notizen, 24 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
69,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2020:
383 kcal Fett: 27,15g | Eiw: 23,08g | Kohlh: 13,84g.   Abendessen: Peyman Çiğ Badem, Vişne Reçeli, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kabak, Namet Macar Salam, Sucuk, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Duru Çiya , Kahve (Demlenmiş). mehr...
2358 kcal Bewegung: Fitbit - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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