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Fasching
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114,1 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 81,85g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 247,62g.
Frühstück: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Real Quality Apfelringe Getrocknet, Dattel, Getrocknete Aprikosen, Getrocknete Pflaumen, My Muesli Beeren Bircher, Aldi Bio Kokosnussdrink, REWE Mandeln Gemahlen, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Getrocknete Feigen, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken. Mittagessen: Rote Paprika, Äpfel, Netto Salat Hartkäse. Abendessen: Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Snacks/Sonstiges: Farmer Nuss-Variation, Tangerinen (Mandarinen). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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