Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 30,01g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 127,92g.
Frühstück: Helva, Zeytin, Domatesler, Migros Krem Peynir, Susamlı Simit. Abendessen: Şehriyeli Pilav, Brokoli. Snacks/Sonstiges: Eti Cicibebe Tahıllı Bebek Bisküvisi, Sütlü Kahve, Fellas Protein Bar. mehr...
|
|
1572 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TgbEylül's Gewichtsverlauf
|