Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 26,77g | Kohlh: 87,02g.
Frühstück: عسل البرسيم, Nestle لبن نيدو بالحديد, Nescafe CLASSIC, الشوفان الفوري. Mittagessen: سلطة المعكرونة مع الدجاج. Abendessen: كنافة. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
om anas99's Gewichtsverlauf
|