Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 24,70g | Kohlh: 116,50g.
Frühstück: Tahıllı Ekmek, Menemen. Mittagessen: Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Çörek, Peynirli Börek, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Hurma, Hurma. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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aysglkylc's Gewichtsverlauf
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