Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
105,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
591 kcal
|
Fett: 31,70g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 45,46g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Подсолнечное Масло, Дайкон, Хлеб Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. Abendessen: Зеленый Чай, Кубаночка Кабачковая Икра, Виктория Лаваш, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЭхОляОленька's Gewichtsverlauf
|