Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 96,61g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 義美 義美無糖豆奶, 碗粿. Abendessen: 炒菠菜, 元廚 油雞腿, 貢丸湯. Snacks/Sonstiges: 馬鈴薯(水煮,不加鹽). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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taylor_731's Gewichtsverlauf
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