Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2013
|
53,6 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
978 kcal
|
Fett: 28,03g | Eiw: 104,82g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg White, Egg. Mittagessen: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Barbecue Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Selections Baby Spring Mix, Mission Jalapeno Cheddar Wraps, Black Beans. Abendessen: Hickory Spice Barbecue Sauce, Buttermilk Ranch Yogurt Dressing, Dole Spring Mix Salad, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
|