Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 64,55g | Eiw: 156,11g | Kohlh: 185,18g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Имперская, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Творог 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Виктория Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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