Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
54,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 94,66g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 73,37g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ТВОРОГ СОБСТВЕННЫЙ КЕФИР 2,5% 500ГР+ТВОРОЖОК САВУШКИН 0,1% 1 КОРОБКА, Семга Слабосоленая, Магнит Банан, Блины миндальная мука кипяток. Mittagessen: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Каприз Люкс, ХЛЕБ МИКРА клетчатка ВКУСНО!, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Булгур (Вареный). Abendessen: Кинза, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир Шоколадный, Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Сыр Дор Блю. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|