Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
79,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 46,63g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Фенхель, Клюква, Голубика, Киви, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Mittagessen: Зеленый Чай, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Туров Град Горошек Консервированный, Хек Запеченный, Квашеная Капуста. Abendessen: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, АВС Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Туров Град Горошек Консервированный, Блинчики по-Волковыски с Грибами. Snacks/Sonstiges: Экспонента IMUNO+, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaTereschenko's Gewichtsverlauf
|