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Naja, für ein Karnevalswochenende ist es gerade noch gut. Jetzt muss es die Fastenzeit reißen.
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102 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 73,89g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 207,44g.
Frühstück: Dulano Landschinken, Roggenmischbrot, Becel Vital, TiP Kondensmilch 4%, Viva Vital Geflügelsalami, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Honig. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Kräuterfrischkäse, Waffel. Abendessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Gurke (mit Schale), Tomaten, Kräuterfrischkäse, Milch 1,5%, Waffel. Snacks/Sonstiges: Haselnüsse, Milch 1,5%, Zucker, Erdbeeren. mehr...
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2672 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lippolino's Gewichtsverlauf
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