Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Noci, Pere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Miele, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Lidl Latte di Soia Bio. Mittagessen: Pesto, Carote, Broccoletti, Zucchine, Riso Integrale. Abendessen: Melanzana Cotta, Tre Mulini Pan Bauletto, Eurospin Salmone Affumicato Norvegese, Avocado. Snacks/Sonstiges: Lidl Latte di Soia Bio, Eurospin Topping di Caramello, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Fragole, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Fragole, Kiwi. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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adelaidemangione's Gewichtsverlauf
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