Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 106,38g.
Mittagessen: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Norma Laugenstange. Abendessen: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Semmel, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gut & Günstig Stangen Spargel, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Silke-S's Gewichtsverlauf
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