Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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136,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 156,91g.
Frühstück: Käse, Merry Marmelade Himbeere, Bertolli Brotaufstrich, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fit Taste Hähnchenbrust + Buntes Karottengemüse. Abendessen: Dinkelbrot, Münster Käse, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Jeden Tag Gemischter Aufschnitt. Snacks/Sonstiges: König Pilsener Pils. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Deutschländer's Gewichtsverlauf
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