daphne1956's Notizen, 26 Feb 20

重50.4脂32.2水49.6
50,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2020:
995 kcal Fett: 50,61g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 71,88g.   Frühstück: 瑞穗 全脂鮮奶. Mittagessen: 蘿蔔湯, 鯖魚. Abendessen: 荷包蛋, 炒豆芽, 炒大白菜, 青花菜, 豆皮, 白飯. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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daphne1956's Gewichtsverlauf


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