Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 49,75g | Eiw: 118,57g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Индилайт Ветчина из Индейки, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Milky Way Minis, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Салат с Курицей, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronika-sp's Gewichtsverlauf
|