Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 73,75g.
Frühstück: МКС Молоко 2,5%, Кофе, Платье в Горошек Сметана 10%, Блинчики на Кефире). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Ленивая Ачма), Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ореховый Рай Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mila32071's Gewichtsverlauf
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