Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Сметана 15%, Зеленый Лук, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Тануки Семга на Гриле. Abendessen: Соевый Соус, Редька, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Зеленый Листовой Салат, Куриное Царство Бедро. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Яйцо, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anastacuprianowa's Gewichtsverlauf
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