Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 115,21g | Eiw: 158,95g | Kohlh: 76,47g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Оливье без Майонеза, Макароны Отварные, Шашлык из Свинины, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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