Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 88,98g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 137,28g.
Frühstück: Heidelbeeren, Haferflocken, Magerquark, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Mittagessen: Knorr Zucchini Hack-Gratin, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Abendessen: Knorr Zucchini Hack-Gratin. Snacks/Sonstiges: Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g), Corny Ganze Nuss Mandel Waldhotel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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babsywusu's Gewichtsverlauf
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