Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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107,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 36,79g | Kohlh: 114,43g.
Frühstück: Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Água. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Perdigão Salsicha, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Bolo de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Scala Mussarela, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mauricio.Amaral's Gewichtsverlauf
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