merve sbncu's Notizen, 20 Sep 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019

64 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2019:

2239 kcal

Fett: 61,79g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 362,62g. Frühstück: Çırpılmış Yumurta, Bazlama, Doğal Peynir. Mittagessen: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Sonstiges: Aşure. mehr...

1693 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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