daphne1956's Notizen, 27 Feb 20

重50.4脂31.4水50.2
50,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2020:
1229 kcal Fett: 53,03g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 115,66g.   Frühstück: 早安美芝城 原味蛋餅, 綠葉生菜, 煎蛋, 白吐司, 無糖豆漿. Mittagessen: 義美 無糖黑芝麻豆奶. Abendessen: 蜂蜜檸檬水, 7-11 港式蠔油鳳爪, 燒賣, Nisoro 海皇鮮肉腐皮捲, 河粉, 李錦記 叻沙濃湯, 家樂福 牛肉片. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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daphne1956's Gewichtsverlauf


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