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維持住了
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51,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 186,44g.
Frühstück: 全家 蒸蛋湯, 肯寶 奇亞籽, 米森 有機冰湖大燕麥片, 福樂 自然零無加糖優酪. Mittagessen: 全家 大杯熱美式, 7-11 歐姆蛋牛肉咖哩飯. Abendessen: 一蘭 拉麵. mehr...
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1602 kcal
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Bewegung:
飛輪有氧 - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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oliveolive0627's Gewichtsverlauf
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