Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 115,42g.
Frühstück: 黑咖啡, 萬歲牌 元氣什穀堅果飲 藜麥核桃, 福樂 福樂低脂蔓越莓優格. Mittagessen: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Abendessen: 酸辣湯, 八方雲集 招牌鍋貼. Snacks/Sonstiges: 健達 (kinder) 繽紛樂(黑巧克力). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bluearies25's Gewichtsverlauf
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