Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
43 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 37,99g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 234,52g.
Frühstück: Овсянка Запаренная, Мёд, Красное Яблоко. Mittagessen: Heinz Брусничный Соус, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Овсянка Запаренная, Оладьи на Кефире, Село Зеленое Творог 5%, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Белая Дача Капуста с Морковью, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Продпоставка Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Parmalat Молоко 0,5%, Bionova Гранола с Орехами, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Джемы и Варенья. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ami_o.o's Gewichtsverlauf
|