Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 174,99g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Primeur Banane, Café. Mittagessen: Café, Glaces à la Fraise, Semoule Cuite, Bofrost Épinards à la Crème , L'étal du Boucher Escalope de Veau . Abendessen: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Poivrons Rouges Doux, Marque Repère Pâte Feuilletée , Riz Basmati (Cuit), Poulpe, Aldi Vinaigre Balsamique, Bio Village Huile d'olive, Auchan Crème Chantilly Légère, Café, Tomates Cerises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tchoutchou82's Gewichtsverlauf
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