Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 220,79g.
Frühstück: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Friendly Farms Lowfat Cherry Yogurt, Egg. Mittagessen: Fresh & Easy Pollo Poblano. Abendessen: Godiva Masterpieces Dark Chocolate Ganache Heart , Wonka Nerds, Jack Link's Beef Steak Tender Bites. Snacks/Sonstiges: Sour Patch Kids, M&M's Peanut M&M's, Jolly Rancher Hard Candy, Starbucks Flat White with Almond Milk (Grande), Hershey's Kisses Hugs, Brach's Milk Maid Caramels. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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