Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 140,68g.
Frühstück: Блинчики, Малиновое Варенье, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата. Mittagessen: Красные Помидоры, Рис Отварной, Шпинат, Говяжий Фарш, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: ВкусВилл Шпинат, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Рис Отварной, Булгур (Вареный), Помидор Соленый, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lena.krasova.93's Gewichtsverlauf
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