Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 182,56g.
Mittagessen: Realce do Sabor Amendoim Confeitado com Gergelim, Vegetais Crus, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Piá Iogurte X Protein, Nutrigold Granola, Yoki Tapioca, Ovo. Snacks/Sonstiges: Angeloni Sonho com Doce de Leite, President Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Body Action Dextrose, Banana Prata, Manteiga de Amendoim. mehr...
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2353 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 30 Minuten, Muay Thai - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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camilapage's Gewichtsverlauf
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