Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 24,35g | Eiw: 30,19g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: Pecel. Mittagessen: Rempeyek, Kecambah, Kunyit, Jahe, Finna Sambal Pedas, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus, Oyong, Nasi Merah. Abendessen: Oyong, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus, Sambal Goreng, Jahe, Kunyit, Kecambah, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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itsaniiyu's Gewichtsverlauf
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