Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2013
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71,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 84,07g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 66,41g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Potato Chips (Salted), Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Green String Beans, Bell & Evans Boneless Skinless Chicken Thighs. Abendessen: Marketside Light Buttermilk Ranch Dressing, Dole American Salad Blend, Pork Loin (Whole, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Celery, Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Sam's Choice Mountain Trail Mix. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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