Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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109,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 116,78g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 214,91g.
Frühstück: Bauernbrot, Spiegelei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Leberkäse. Mittagessen: American Style Bacon, Bauernbrot, Omelett oder Rührei, Butter. Abendessen: Edeka Steinofen Baguette, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Käsebrezel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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